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Marta Ardanuy duelo

PROCESO DE DUELO

Acostumbramos a hablar del proceso de duelo con la pérdida de un ser querido.  Pero no es la única situación. Una relación de pareja que se rompe, la pérdida del trabajo, bajar de un estatus social… todo esto son pérdidas …

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COMPLEJO DE INFERIORIDAD

Nadie puede hacerte sentir inferior, sin tu consentimiento  Eleanor Roosvelt Gran frase. Me gustaría que la leyeras despacio y entendiendo, conscientemente, su significado. Sentirse inferior va muy ligado con la percepción que tenemos de nosotros mismos. Cuando nos valoramos por …

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CUANDO EL MIEDO CONDICIONA

Alguna vez te has preguntado ¿qué es el miedo?. El miedo es una sensación, una emoción que tenemos en nuestro interior y que condiciona, absolutamente, todas las decisiones de nuestra vida. Fíjate. Seguramente, este miedo se ha creado en nuestro …

¿POR QUÉ NO CONSIGUES TUS OBJETIVOS?

¿Cuántas veces nos hemos planteado algo y no lo hemos conseguido?. ¿Cuántas veces deseamos algo con todas nuestras fuerzas y somos incapaces de lograrlo a pesar de que ponemos todo nuestro empeño …